A Piscina da Penha de França, em Lisboa, é um espaço municipal dedicado à aprendizagem da natação, atividade física aquática e bem-estar para todas as idades. Localizada na freguesia da Penha de França, esta piscina é frequentada por residentes da freguesia e de bairros próximos como Arroios, Graça, Anjos, Sapadores e Alameda.
Se procura uma piscina na Penha de França, este equipamento oferece aulas de natação, atividades aquáticas orientadas e horários de utilização em regime livre.
A Piscina da Penha de França é ideal tanto para quem quer aprender a nadar, como para quem pretende melhorar a técnica ou praticar exercício físico na água.
Atividades na Piscina da Penha de França
A piscina disponibiliza várias atividades aquáticas adaptadas a diferentes idades e níveis de experiência.
Aulas para bebés
Primeiro contacto com a água, promovendo confiança, segurança e adaptação ao meio aquático desde cedo.
Adaptação ao Meio Aquático (AMA)
Aulas destinadas a crianças que estão a iniciar o processo de aprendizagem da natação.
Natação por níveis
Aulas organizadas por níveis técnicos que permitem desenvolver progressivamente as competências de natação.
Natação para adultos
Programas de aprendizagem e aperfeiçoamento técnico destinados a adultos de diferentes níveis.
Hidroginástica
Atividade física aquática de baixo impacto, indicada para melhorar mobilidade, resistência e bem-estar.
Aquafitness
Treinos aquáticos dinâmicos que combinam exercício cardiovascular com fortalecimento muscular.
Utilização em regime livre
Acesso à piscina para nadar livremente, de acordo com os horários disponíveis.
Quem pode frequentar a Piscina da Penha de França
A Piscina da Penha de França, em Lisboa, recebe utilizadores de todas as idades:
* bebés e crianças em fase de adaptação à água
* jovens em aprendizagem ou treino de natação
* adultos que desejam aprender ou melhorar a técnica
* seniores que procuram atividade física segura e regular
Inscrições
As inscrições para as atividades da Piscina da Penha de França podem ser realizadas junto dos serviços da Junta de Freguesia da Penha de França.
Venha conhecer a piscina e descobrir as atividades disponíveis para si e para a sua família.
Horário de funcionamento da secretaria:
2ªf a 6ªf 08h00-20h30
Sábado 09h00-17h30
Horário de funcionamento da piscina:
2ªf a 6ªf 08h00- 20h30
Sábado 09h00- 17h30
Morada: Calçada do Poço dos Mouros, 2
Telefone: 210 455 083
Email:
- Mapa de aulas
- Equipamento obrigatório
- Regime de Utilização Livre
- Regulamento Interno - Piscina Penha de França
Perguntas Frequentes
A piscina situa-se na freguesia da Penha de França, em Lisboa, sendo facilmente acessível a partir de Arroios, Graça, Anjos, Sapadores e Alameda.
Sim. Existem aulas para bebés, adaptação ao meio aquático e aulas de natação por níveis para crianças.
Sim. A piscina disponibiliza aulas de natação para adultos, tanto para iniciantes como para aperfeiçoamento técnico.
Sim. A utilização em regime livre está disponível em horários específicos definidos pela piscina.
